«День прошёл зря, если я не танцевал» Ницше

Бальные танцы - это шанс для человека любого возраста научиться красиво двигаться, стать увереннее и раскрепощеннее. В России давно уже существуют и стихийно развиваются спортивные бальные танцы для любителей. Если раньше на бальные танцы принимали только в детском возрасте, то сейчас всё больше и больше школ открывают набор в группы для взрослых. 

Зачем люди начинают заниматься бальными танцами? По самым разным причинам: кому-то необходимо избавиться от комплексов и неуверенности в себе, кто-то пытается отвлечься от жизненных неурядиц, кто-то ищет свою вторую половинку, кому-то нужна веселая компания, кто-то просто хочет научиться красиво двигаться. Но что бы ни привело человека на занятия, он очень быстро ощущает себя вовлеченным в этот мир красоты, музыки, гармонии движения.

На самом деле, преимуществ танцев перед другими видами отдыха и досуга очень много.

Во-первых, с точки зрения медицины, нагрузки во время занятий танцами дают оптимальную тренировку сердцу, сосудам, мышцам и суставам тела. Танцы вырабатывают правильную осанку и способствуют оздоровлению позвоночника. Потрясающе низкая травматичность занятий танцами позволяет допускать к занятиям и 4-летних детей, и пенсионеров.

К тому же, танцы помогают корректировать фигуру. Уже через месяц занятий Вы будете приятно удивлены парой исчезнувших  килограммов, подтянутым прессом , окрепшими мышцами на ногах и руках.

Во-вторых, танцы помогают развить в себе чувство уверенности.  Они делают человека более смелым и открытым. Помогут научиться свободно двигаться под любую музыку. Ключевое слово, характеризующее поведение умеющего танцевать человека, это Свобода. Свобода движений, свобода общения, свобода мышления. Танцы избавляют от комплексов и стереотипов, помогают легче относиться к жизненным трудностям.

В-третьих, танцы формируют эстетический вкус и красивую походку. Люди, умеющие красиво ходить, видны издалека. На них хочется обернуться, на них хочется быть похожим. Если вы научитесь танцевать, то уж красиво ходить вы точно сможете.

К тому же, Вы, наверное, часто видели, как люди искусства умеют интересно и незаурядно выглядеть, держаться на публике, даже при вполне заурядной внешности. Это особый секрет, открыть который вам помогут  спортивные бальные танцы.

Если Вас заинтересовали занятия спортивными бальными танцами, Вы можете пройти обучение и в нашем Спортивно-Танцевальном Клубе  "Фиеста" г.Москва. Мы поможем Вам научиться красиво и не без пользы для вашего физического и душевного развития танцевать бальные спортивные танцы.